Клуб Любителей Секса (КЛС): сбросить массу на rusextalk.ru, русексталк ру

rusextalk.ru – Клуб Любителей Секса

Вы не вошли [ Войти ]

Конференции Поиск в отчетах Поиск Регистрация
Правила FAQ Кто онлайн Пользователи

Oбщение >> Здоровье

Новичкам: Правила КЛС
Список сокращений КЛС

Поиск отчетов по
параметрам девушек

lecha

На форуме: 20 л 99 д
(с 04/06/2004)

Тем: 1
Сообщений: 10

Гео: Москва

Re: сбросить массу [ #912847 ]
21/06/2009 20:04:27

Это будет не очень просто. Попробуйте увеличить потребление белков (на сон грядущий особенно)в сутки 1,2-2 гр. на один кг. веса. Соответственно потребление углеводов уменьшить. В инете посмотрите сколько "весит" в граммах тот или иной продукт. Белок "кушает" жир. Ну и .... движение, движение и еще раз движение.

Действия:

Информировать вас о новых ответах на это сообщение

Вся тема
Тема сообщения	Автор	Опубликовано
сбросить массу	old_bizon	31/05/2009 00:01:53
как дети малые. это элементарно просто: закон сохранения энергии (+)	Anonymous	20/03/2012 18:54:40
Есть два варианта, с которыми сталкивался сам	Праповедник	13/01/2010 11:26:02
По мне так это тоже не жизнь	an-user	14/01/2010 18:59:58
Re: сбросить массу	Аббатиса	09/01/2010 13:45:06
Re: сбросить массу	Old Colt	09/01/2010 15:45:34
Re: сбросить массу	Anonymous	09/01/2010 10:15:44
Re: сбросить массу	lecha	21/06/2009 20:04:27
Re: сбросить массу	cold	07/06/2009 23:13:44
Значит так....	Ретрослон	02/06/2009 09:00:15
Интенсиваня аэробная нагрузка->расход жира	Anonymous	19/06/2009 22:39:22
Re: сбросить массу	Midnight Lady	01/06/2009 15:11:10
Утром секс,в обед булочка,вечером секс,если не поможет мучное исключить)))	TipTroNik	01/06/2009 13:44:39
Re: Утром секс,в обед булочка,вечером секс,если не поможет мучное исключить)))	Anonymous	11/03/2012 01:49:28
Re: сбросить массу	анал-ИТ-шник	01/06/2009 09:24:15
Re: сбросить массу	Samecz	01/06/2009 07:20:32
Re: сбросить массу	Xo4yvvip	02/06/2009 22:25:57
Re: сбросить массу	Аббатиса	09/01/2010 14:11:07
Re: сбросить массу	Samecz	20/06/2009 21:51:46
Вспомнилась ваша ленинградская диета	Old Colt	05/06/2009 19:50:38
а я никуда не спешу.	Xo4yvvip	06/06/2009 09:41:24
Re: а я никуда не спешу.	Аббатиса	09/01/2010 14:09:51
Re: а я никуда не спешу.	Old Colt	06/06/2009 11:05:07
Re: а я никуда не спешу.	Xo4yvvip	06/06/2009 15:56:46
"Лучше один раз напиться свежей крови, чем 300 лет питаться мертвечиной"	Old Colt	06/06/2009 19:36:46
тоже верно.	Xo4yvvip	06/06/2009 21:02:36
Re: сбросить массу	garic99	31/05/2009 13:31:54
Юзер gаric99 (+)	nasa_astronaut	31/05/2009 13:49:01
Re: сбросить массу	Xo4yvvip	31/05/2009 10:15:37

Что можно найти на rusextalk.ru

Выбору подходящей партнёрши предоставляющей платные интим услуги могут служить различные основанные моменты и параметры внешности, которые могут привести к получению заданного результата и удовольствия самого высокого уровня. Заочный выбор путан по отчётам с достоверными характеристиками и описанием процесса, чтобы не рать кота в мешке и присутствовала возможность чувствовать себя в своей тарелке и знать чего ожидать от встречи. Не исключено придется перепробовать некоторое количество достаточно привлекательных особ, чтобы отыскать оптимально подходящую путану, и чтобы ты мог быть уверен, но однозначно, оно стоит того! Как бы привычно сие не звучало, но все-таки стоит вести активный образ интимной стороны жизни и иметь удовольствие систематично и в полном объёме, чтобы в в следствии не проявились половые комплексы, а иногда и лже чувство вины перед своей второй половинкой и сниженная самооценка. Так же не исключаем большое количество деликатных моментов, приводящие к понижению потенции, чтобы большинство из них исключить, наш форум поможет найти оптимальный вариант интимного досуга. Чтобы снизить появление неприятных и очень болезненных ощущений, а зачастую встречающихся и травматичных ситуаций, вам поможет реальный мужской опыт посетителей сайта любезно предоставившие свои рекомендации для интимного свидания с теми или иными феями. Так что определитесь, или собственно наполняете личную картотеку подходящих шлюх, или отсеивание некоторых из всего многообразия предложений по уже полученному других опыту свиданий.

Дополнительная информация на rusextalk.ru:

Модератор(ы) на rusextalk.ru: Appo, Former, Косматый геолог, Редактор отчетов, Совет Модераторов

Права на rusextalk.ru:
      Вы можете открывать новые темы
      Вы можете отвечать на сообщения других пользователей
      HTML вкл.
      Спецразметка вкл.

Рейтинг (оценка) темы:

Перейти в конференцию:

Служба техподдержки на rusextalk.ru

Как разместить рекламу на rusextalk.ru

Доверившись нашему форуму - rusextalk.ru, заиметь разнообразие супружеских отношений, становиться простейшей задачей. Хотите испытать нечто в постели - опять же, испробовать все задуманное с путаной и реализовать свои интимные грёзы, посодействует инфа в отчётах уважаемых донов. Чувственный секс за деньги, без заморочек и обязательств, разве что-то может быть безупречнее, если всё может пройти без сучка и задоринки? Не мало найдётся парней, что решаются на первый секс за деньги, и наш сайт поможет пролить свет на интересующие вопросы, по делу и на реальном опыте. И тот же излюбленный анальный секс с глазу любой жгучейкрасавицей, может оказаться поистине запавшим в душу, если найти проверенную фею, что способна не только поднять настроение, но и реализовать ваши сексуальные фантазии с должным уровнем. Согласиться на свидание с феей, куда спокойнее, если заранее просветиться из отчётов, а набравшись опыта в общении с девушками из сферы интим услуг, можно и лично быть активным участником дебатов. Интернет наполнен прайс листами шлюх, а благодаря такому форумам как наш, как ориентир, как путеводитель или гид, правдивая информация на нашем форуме сможет сориентировать тебя и указать путь для получение желаемого результата.