Цитата:
Цитата:
У кого какой опыт в подобном??? Просто чувствую, что это уже некая зависимость, не приносящая удовольствие особого и не интересно.
Как, как... знаете как работают с зависимостями?
Я вот имею успешный опыт похудения и удержания веса, знаю как работают с другими зависимостями типа алко.
Первое что делается в таких случаях - это убрать подальше источник соблазна. Если пиво находится у вас в холодильнике. Если за пивом нужно встать и пройти десять минут. Во второй ситуации вам придется больше действий совершить чтобы добраться до банки - а потому вам проще сорваться когда у вас до пивасика три секунды. Поэтому грохаете учетки, продаете блядофон, выкидываете блядосимку.
Второе что делается в таких случаях - это рвется круг общения. Если в компании все трезвенники. Или если в компании все зовут вас пойти в бар. Во втором случае вас проще уговорить пойти пивка попить чем в первом. Сейчас у вас среди авторитетов october02, Крымчанин ну кто там еще тут сидит... окружите себя людьми семейными которые искренне считают что блядовать плохо и выкиньте людей кто верит в этологию (ну, у нас ее очень грамотно объясняет Окси). В этологии есть как правильные вещи, так и то что сейчас опровергнуто (я не буду вдаваться в детали это очень долгая тема) ну так чем дальше ваш круг общения от таких людей тем проще будет сменить установки в голове.
Достаточно понятно?
И найдите себе еще хобби чтобы сильнее сменить ся
Конечно понятно! Вы написали об умных людях в СТ, Вы один из них. Спасибо
|