tyreks
( )
15/12/2011 20:13:14
Re: Вопрос про сон, вернее, про то, кто во сколько ложится и сколько спит,+

Цитата:

какова у вас комфортная продолжительность сна?



7-8 часов, но в реале, в будни ВЫХодит 6-6,5.
Ложусь спать где-то в 22-30, встаю в 4-30 - 4-45.
В субботу и воскресенье сплю, как получится.
Днём не спится, ежели только в отпуске.