rusextalk.ru – Клуб Любителей Секса  18+
Клуб Любителей Секса - SEXTALK

Вы не вошли [ Войти ] 		Конференции Поиск в отчетах Поиск Регистрация
Правила FAQ Кто онлайн Пользователи

Oбщение >> Женский клуб
Предыдущая тема Назад   Просмотреть все темы Конференция   Следующая тема Вперед   Отображение списком Списком  

Новичкам: Правила КЛС
Список сокращений КЛС 		Поиск отчетов по
параметрам девушек
Aybolit



На форуме: 22 г 227 д
(с 28/01/2002)

Тем: 516
Сообщений: 2245
Флеймы: 271 (12%)

Всего отчетов: 50
Москва и область: 50

Гео: Москва
не перестарайтесь... [ #371817 ]
      06/02/2006 14:18:02
Ответить на это сообщение Ответить   Ответить на это сообщение Цитата  

могу ответственно заявить, что кроме ягодиц лыжи очень сильно развивают икры и внешнюю поверхность бедра, поэтому у профессиональных лыжниц ноги напрминают вот это: ()

Кроме того, аэробная нагрузка даст упругость, но не прибавит объем.

Лучше тренажер чередовать с приседаниями, выпадами на одной ноге, или вот еще упражнение: "Встаньте в ЗКП , спину прогните и совершайте выпрямленной ногой махи вверх как можно выше, раз 12-15" Потом другой ногой, и так 4 подхода. Для лучшего эффекта можно на шиколотку утяжелитель повесить.

После 2-3х месяцев регулярных занятий можно будет ШГ орехи колоть.

--------------------
Сокращайте фразу до размера мысли...


Действия: Распечатать это сообщение   Информировать вас о новых ответах на это сообщение  
Вся тема
Тема сообщения Автор Опубликовано
* Мужские ягодицы...озадачена  Симург    04/02/2006 01:49:39 
. * * Хоть и скажут апять...  Пумка    07/02/2006 12:29:47 
. * * Re: приедешь и все будет +  crazysmМодератор(ы) на rusextalk.ru    08/02/2006 14:50:12 
. * * Re: ну ты врубился?  SoSedka    08/02/2006 15:32:04 
. * * Re: приму усех +  crazysmМодератор(ы) на rusextalk.ru    08/02/2006 15:43:03 
. * * Типерь паходу  Пумка    08/02/2006 14:59:19 
. * * Re: Типерь паходу(+)  Ляпсус-Трубецкой    08/02/2006 15:08:21 
. * * Re: найн.......нихт фирштейн  crazysmМодератор(ы) на rusextalk.ru    08/02/2006 15:19:05 
. * * Re: найн.......нихт фирштейн(+)  Ляпсус-Трубецкой    08/02/2006 15:26:56 
. * * Re: Эфклид ни курил нифига  crazysmМодератор(ы) на rusextalk.ru    08/02/2006 15:36:19 
. * * Re: У нас флуд и дело не расходятца!(+)  Ляпсус-Трубецкой    08/02/2006 16:00:55 
. * * Re: тафай...тафай +  crazysmМодератор(ы) на rusextalk.ru    08/02/2006 16:24:12 
. * * А я сагласная!!!  Пумка    08/02/2006 15:24:41 
. * * Re: низя так сразу +  crazysmМодератор(ы) на rusextalk.ru    08/02/2006 15:40:01 
. * * чо сразу с притваритильнай патгатоффкай)))  Пумка    08/02/2006 15:53:36 
. * * Re: адресок шипини +  crazysmМодератор(ы) на rusextalk.ru    08/02/2006 15:06:13 
. * * Адрисок шипну  Пумка    08/02/2006 15:11:47 
. * * так не бывает...  Aybolit    08/02/2006 13:24:35 
. * * А кто те сказал, что  Пумка    08/02/2006 13:41:22 
. * * Re: А кто те сказал, что  Aybolit    08/02/2006 15:06:21 
. * * Re: Хоть и скажут апять...(+)  Ляпсус-Трубецкой    07/02/2006 12:36:26 
. * * Re: Конкурс открыт?  stiv    07/02/2006 13:37:50 
. * * Примерно половина барышень, с коими  Miller    06/02/2006 12:12:31 
. * * Re: слабость питаю (+)  jennet    05/02/2006 20:07:49 
. * * Re: слабость питаю (+)  OLD_Fox    06/02/2006 22:15:16 
. * * научное объяснение...  Aybolit    06/02/2006 14:05:21 
. * * Re: научное объяснение...(+)  Ляпсус-Трубецкой    06/02/2006 14:09:52 
. * * батенька...  Aybolit    06/02/2006 14:23:55 
. * * Re: слабость питаю (+) .."И я!" - закричали все остальные  Мечта    06/02/2006 12:29:31 
. * * тьфу млин  Симург    07/02/2006 19:53:45 
. * * Re: Дамам рабочий стол для концентрации внимания  Покемон    07/02/2006 14:16:19 
. * * Re: Дамам рабочий стол для РАСконцентрации внимания  Брюнетка    07/02/2006 14:39:56 
. * * И какая из них Вам болше всего ндравица?  Miller    06/02/2006 12:37:36 
. * * Re: И какая из них Вам болше всего ндравица?  RED-FOX    06/02/2006 18:35:34 
. * * Re: И какая из них Вам болЬше всего ндравица?  Мечта    07/02/2006 08:55:58 
. * * Re:ВОПЧЕМ(+)  Scunsss    05/02/2006 16:24:03 
. * * Всегда прохладно относилась к этому месту..  лялечка    05/02/2006 04:23:43 
. * * не перестарайтесь...  Aybolit    06/02/2006 14:18:02 
. * * Да я в курсе..  лялечка    06/02/2006 18:48:46 
. * * Re: не перестарайтесь...(+)  Ляпсус-Трубецкой    06/02/2006 15:15:16 
. * * Re: самые-самые...(+)  Mistress_Leonora    06/02/2006 15:19:09 
. * * Вопросик....  OLD_Fox    06/02/2006 22:19:43 
. * * Re: Вопросик....  Mistress_Leonora    07/02/2006 10:30:50 
. * * Почти одновременно :)))  withyou    06/02/2006 15:31:45 
. * * только бокс!  SoSedka    06/02/2006 15:43:44 
. * * Re: самые-самые...(+)  Ляпсус-Трубецкой    06/02/2006 15:26:25 
. * * Re: Осторожно!  Mistress_Leonora    05/02/2006 10:42:48 
. * * Re: Мужские ягодицы...озадачена  Турист    05/02/2006 03:40:51 
. * * Везет же Вам, коллега!  Miller    06/02/2006 12:15:56 
. * * Самореклама приравнивается к рекламе -  zuryck    05/02/2006 04:01:45 
. * * Re: Мужские ягодицы...озадачена  Симург    05/02/2006 03:54:45 
. * * Re: Мужские ягодицы...озадачена  Турист    05/02/2006 04:42:28 
. * * Re: Мужские ягодицы...озадачена  stylus    06/02/2006 23:01:35 
. * * Пардон,что встреваю....  Prohozhyi    04/02/2006 23:32:42 
. * * Я КАКНЕЧНа не девонька Но!  о как... нах!!!    04/02/2006 18:07:49 
. * * Re: ЯФи....,нах!!! Как можнА?!  Мечта    07/02/2006 11:09:14 
. * * Re: ЯФи....,нах!!! Как можнА?!  Брюнетка    07/02/2006 12:23:15 
. * * Re: ЯФи....,нах!!! Как можнА?!  о как... нах!!!    07/02/2006 12:27:27 
. * * Re:Хи...  Брюнетка    07/02/2006 13:28:57 
. * * Не фкурил  Miller    09/02/2006 12:59:42 
. * * НЕА!!!  о как... нах!!!    09/02/2006 13:13:43 
. * * Re: Не восторгает (-)  Mistress_Leonora    04/02/2006 19:32:02 
. * * Re: Не восторгает (-)  о как... нах!!!    05/02/2006 12:45:33 
. * * выщипать  Симург    05/02/2006 15:02:29 
. * * Re: А говорила - не садистка...(+)  Scunsss    05/02/2006 16:14:58 
. * * Re: выщипать  Dolphiner    05/02/2006 15:50:25 
. * * Re: выщипать  stylus    06/02/2006 22:53:01 
. * * Re: выщипать  о как... нах!!!    05/02/2006 16:11:55 
. * * Re: выщипать  о как... нах!!!    05/02/2006 15:26:12 
. * * Re: Советую (+)  Scunsss    05/02/2006 12:55:26 
. * * Re: Не восторгает (-)  RED-FOX    04/02/2006 23:03:33 
. * * Re: Мужские ягодицы...озадачена  stiv    04/02/2006 16:37:15 
. * * Re: Задняя часть мужской особи  RED-FOX    04/02/2006 12:48:57 
. * * Re: Задняя часть мужской особи  Симург    04/02/2006 15:30:31 
. * * Re:Глаза в глаза  RED-FOX    04/02/2006 23:08:10 
. * * Re:Глаза в глаза  Мечта    06/02/2006 13:52:23 
. * * Re:Глаза в глаза  Брюнетка    07/02/2006 13:32:27 
. * * Знакомая @опа...  лялечка    06/02/2006 18:39:48 
. * * Re: Оказывается,НеЗнакомая @опа...  Брюнетка    07/02/2006 13:39:24 
. * * Re: Знакомая @опа...  Мечта    07/02/2006 08:58:32 
. * * Не люблю женщин за их дурные привычки..  лялечка    07/02/2006 11:35:38 
. * * Re: Не люблю женщин за их истЕричность  Мечта    07/02/2006 13:43:37 
. * * поищите в словаре обозначение этого слова..  лялечка    07/02/2006 17:51:14 
. * * Re: Даааа, трудно вам тут со слЫвАрями....  Мечта    08/02/2006 15:10:28 
. * * Re: Знакомая @опа...  RED-FOX    06/02/2006 18:53:45 
. * * Re: Знакомая @опа...  лялечка    06/02/2006 18:58:40 
. * * Re: Знакомая @опа...  RED-FOX    06/02/2006 22:33:53 
. * * Re:Глаза в глаза(+)  Ляпсус-Трубецкой    06/02/2006 14:05:21 
. * * Re:Глаза в глаза  zuryck    04/02/2006 23:10:59 
. * * Re:Глаза в глаза  RED-FOX    04/02/2006 23:34:09 
. * * Re: Мужские ягодицы...озадачена  Mistress_Leonora    04/02/2006 02:03:46 
. * * покусать?/-/  Симург    04/02/2006 02:13:12 
. * * Re: это банально :)  Mistress_Leonora    04/02/2006 07:11:45 
. * * Есть и иное мнение......  Roybush    04/02/2006 12:08:25 

Что можно найти на rusextalk.ru

Выбору интересной партнёрши оказывающей платные интим услуги могут способствовать различные приведённые моменты и внешние параметры, которые по способствуют получению желанного результата и удовольствия наивысшего уровня. Предварительный подбор куртизанок по отчётам с достоверными характеристиками и описанием процесса, чтобы не действовать на авось и присутствовала возможность чувствовать себя в своей тарелке и знать чего ждать от от секса. Возможно придется попробовать некое количество возможных особ, дабы отыскать полностью подходящую фею, и чтобы появилась уверенность, но однозначно, оно стоит этих усилий! Как бы глупо сие не воспринималось, но все-таки стоит вести активный образ жизни и испытывать удовлетворение регулярно и в необходимом размере, чтобы в в конце не процветали половые комплексы, а иногда и лже чувство вины перед своей супругой и сниженная самооценка. Так же не исключаем большое количество факторов, приводящие к понижению потенции, чтобы большинство из них исключить, наш сайт поспособствует разыскать лучший вариант секс досуга. Чтобы исключить возникновение неприятных и порой болезнетворных ощущений, а иногда и травматичных ситуаций, вам в помощь личный мужской опыт постоянных посетителей сайта любезно предоставившие свои рекомендации для встреч с теми или иными девочками по вызову. Так что выбор за Вами, или собственно собираете личную каталог достойных дамочек для разовых встреч, или фильтруете некоторых из всего многообразия предложений по уже полученному стороннему опыту свиданий.
Дополнительная информация на rusextalk.ru:
Модератор(ы) на rusextalk.ru:  Appo, crazysm, gorge, Гюнтер, Редактор отчетов, Совет Модераторов, ЮристЪ 



Права на rusextalk.ru:
      Вы не можете открывать новые темы
      Вы не можете отвечать на сообщения других пользователей
      HTML вкл.
      Спецразметка вкл.

Рейтинг (оценка) темы:



Перейти в конференцию:

Служба техподдержки на rusextalk.ru Как разместить рекламу на rusextalk.ru

Благодаря данному форуму - rusextalk.ru, заиметь разнообразие супружеских отношений, становиться простенькой задачей. Желаете испытать нечто в сексе - опять же, испробовать все задуманное с путаной и реализовать свои сексуальные грёзы, поспособствует информация в отзывах бывалых "казанова". Секс услуги за деньги, без заморок и обязательств, разве что-то может быть восхитительнее, если всё может случиться гладко? Не мало присутствует мужчин, что задумывают первый секс за деньги, и наш сайт может пролить свет на гнетущие вопросы, по делу и на реальном опыте. И тот же всех интригующий анальный секс с выбранной сексуальнойдамочкой, может оказаться воистину восхитителен, если найти и выбрать проверенную шлюху, что способна не только поднять настроение, но и воплотить ваши интимные фантазии в реальность. Согласиться на свидание с шлюхой, куда спокойнее, если заранее почерпнуть информацию из отчётов, а набрав достаточно опыта по интим услугам, можно и самому стать интересным гуру доном. Интернет насыщен базами фей, а с помощью такого ресурсу как rusextalk.ru, как ориентир, как гид или навигатор, информация на нашем форуме сможет сориентировать любителя секса и указать путь для получение желаемого.